На данном видео представлены упражнения для спины применяемые при: нарушении осанки, сколиозе, остеохондрозе, болезни Шейрмана-Мау, так же этот комплекс полезен всем поскольку позволяет укрепить мышцы спины.   Комплекс упражнений выполняется ежедневно, но с одним выходным в неделю! О дыхании. Обратите внимание, что все ...

Лечебная физическая культура (ЛФК) занимает первое место среди других методов лечения различных деформаций стоп. На втором месте по важности ношение лечебных ортезов (ортопедических стелек). Массаж и физиотерапевтическое лечение — вспомогательные средства, они улучшают кровоснабжение, питание мягких тканей, снимают мышечный спазм, ...